Met een glimlach door het leven

Vrijheid, inspiratie, creativiteit, inzicht, vreugde, evenwicht, rust, helderheid, lichtheid, compassie voor je medemens, voor jezelf, Liefde! Alles waar ik naar op zoek dacht te zijn. Buiten mezelf...

Totdat bleek dat het er allemaal al was: in mij - wat een inzicht! Had ik het maar wat eerder ervaren. Dan had ik misschien lichter kunnen omgaan met een nare scheiding,  single-ouderschap, wat afhankelijke relaties, ontslag van mijn favoriete job en het verlies van 2 dierbaren. Oftewel, het leven! Maar ja, dat alles maakt juist wie ik nu ben: DEN!

En inmiddels - dankzij meditatie - ook heel vaak zen... heel vaak ,' ) Soms komt mijn schaduw nog even om de hoek om me bewust te maken dat ook echt álles er mag zijn...

Ik deel graag mijn inzichten met je. Ervaar samen met mij de verbinding met jouw hoogste zelf,  ervaar wat een geïnspireerd en dankbaar leven jou kan bieden: beleef je hartstocht!

Ik help je hierbij graag op weg met behulp van meditatie, muziek en zang

Nieuws
  • 6 September 2020
    Vanaf 6 september 12 zoom-zondagen meditatie met muziek ,' )

    Is meer rust en evenwicht een van jouw grote verlangens? Doe dan mee met de nieuwe reeks muziekgeleide meermeditaties bij jou thuis via ZOOM!

    Zondagavonden acht uur, jij hoeft niets te doen, alleen maar te zitten of liggen en luisteren.

    Het resultaat: stilte, evenwicht, inspiratie, vreugde, een glimlach, ‘samen’ zijn, verbinding, kortom, je bent weer uitgelijnd voor de nieuwe week!

    12 weken. Iedere week een ander inspirerende reis naar binnen.

    Omgaan met gevoelens (mogen naast vreugde ook boosheid, verdriet en angst bestaan?)

    Alleen zijn met jezelf, loslaten van slechte gewoontes, ont-moeten, verliefdheid en vreugde.

    De mooiste lessen en wijsheden van onder andere Eckhart Tolle, Jeff Foster, Byron Katie, Thich Nat Hahn,  Jan Geurtz en Willem de Ridder.

    Uiteraard onder begeleiding van Den’s mooie liedjes!

    12 avonden € 100

    € 15 per losse ‘les’ – Stadsverlichting stiltemeditaie op de 2de zondag v/d maand is gratis

    Start cursus: zondag 6 september – 20 december

    Geef jij jezelf een mooi inspirerend cadeau?

  • 5 Juli 2020
    Strandverlichting in Juli en Augustus

    In juli en augustus neem ik jullie iedere maandag een uur mee naar de stilte. We verzamelen om 19:30 bij de parkeerautomaat op de parkeerplaats van Strandplaats Langevelderslag.

    Daarna wandelen we in stilte naar het strand, waar ik een korte inleiding hou, en wandelen we samen in 20 minuten naar een rustige plek waar we samen stil zijn.

    Na 20 minuten wandelen we dan weer in stilte terug.

    Ik verbreek dan op de afgesproken plek de stilte met een kort gedicht. Voor de liefhebbers kunnen er dan aan het eind van de terugwandeling ervaringen gedeeld worden. Eventueel onder het genot van een consumptie bij Nederzandt.

    Loop je mee? Ik hoop je daar te ontmoeten!

    Kosten: een liefdevolle glimlach ,’  )

     

  • 6 April 2020
    Hartstocht

    Impressie van het meditatieconcert in de Soefitempel te Katwijk tijdens storm ‘Dennis’ op zondag 16 februari 2020

     

naar alle nieuws – archief >>

Interview Dennis

Check this out on YouTube

Ach ja, zo’n man heeft natuurlijk ook sterallures ,’ )